为什么"白天多喝水,晚上少喝水"?

晚上喝水多,第二天早上起来眼睛会浮肿,也会起夜多影响休息,白天工作学习比较累,新陈代谢也快,所以需要补充大量的水.

晚上水喝多了要起夜而且第二天起来眼睛要水肿滴

晚上不多喝是为了不尿床

白天新陈代谢快..晚上睡眠状态时候能量消耗少``代谢也就满慢了..所以有那说法..晚上水喝多了伤身体..而且会频繁上厕所的..建议晚上少喝水哦..

是的，晚上人睡眠时间你的内脏也需要休息，多喝水对肾不好

白天新陈代谢快，而且学习工作任务重，需要补充充足的水分，对身体的新陈代谢有好处，晚上由于生命机体进入睡眠状态，水喝多了，在体内囤积，睡觉时又少排泄，容易引起水肿。